10分で痛みがなくなった

　　ポチッとクリエイター＊tomoko＊です🌟





難しいを楽にして

　楽なって前に進む

　　　キッカケのボタン🔴を押しています☝️





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🔴今日のポチッと☝️🔴





【２月からの痛みが無くなった‼️】







２月くらいから痛かった



肘💪🏻の痛み💦









／

10分で痛みがなくなった😳

＼





緩む動きを探っていくと、、、



結果分かったのは、





🔴筋トレの前後に、

ストレッチもしましょ☝️





って，ことでした😊







『今まで我慢してたのは

なんだったんたぁ〜💦』







・何かよく分からないけど

痛みが取れないなぁ❓



・整形とかに行っても

変わんないなぁ❓





ってしっくり来てない方

まずはみせてもらいたいな😊







ご予約はLINE公式で🌟







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Bondingは、

６月１５日に

potitto factory

に変わります🌟





それに伴いまして、

６月１５日以降、

日曜日を定休日

とさせていただきます。



ご迷惑をおかけしますが

よろしくお願いします🙏





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