【たまがわ体操教室】歩け教室開催

河川敷で介護予防運動する『たまがわ体操教室』

緊急事態宣言中は河川敷も集団活動を自粛しなくてはならないので、

150ｍぐらいの距離を行ったり来たりしながらの歩け教室に変えて開催しています

視界も広がって、呼吸もたっぷりできます

昨日は人数少なめでちょっぴり寂しかったですが、おかおげて個別に指導ができてより深くお伝えすることができたので良かったです

皆さまも喜んでくださいました

ご参加ありがとうございました

★次回は6/16(水)です

また気持ちよく歩きましょう！

ご参加お待ちしております

(ご参加の方は開催時間までに会場にお越しください　※事前申込不要)

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