秘技♡足首まわし

足首まわし♡

地味な事(動き)ですけど

効果は絶大です🎶

(土台を整える・巡る身体)の

基盤になります👣

初めは動きにくいかもしれませんが、徐々に柔らかくなり動いてくるので　右回り左回り上下に動かすだけ👣

日常のふとした時に、お風呂タイムに🛀

ゆるく取り入れてみて下さい♡

足首が固くて動かしにくい方

夕方に足がパンパンになる方

足がダルくて重い方

冷えてる方

足のラインを整えたい方

温活中の方などなど

巡りだした身体の流れを止めない為にも

日常に(足首まわし)を♡

必要な方に届きます様に🎶

#和歌山リラクゼーションサロン #和歌山プライベートサロン　#和歌山市よもぎ蒸し　#和歌山市よもぎ蒸しサロン #よもぎ蒸しサロン #リフレクソロジー #デトックス　#陰陽五行 #ハーブ読み取り　#東洋医学　#ゾーンセラピー　#足裏から整える #足首まわし #アーシング　#瞑想 #浄化　#生命力　#免疫力　#自己治癒力　#よもぎ蒸し#よもぎ茶 #よもぎ風呂 #よもぎパック #カレンデュラ #エキナセア #癒やし#ハーブ　#巡る身体#和歌山よもぎ蒸し　#和歌山リラクゼーション