再開

前回一度だけレッスンして姿を消しておりました。

Sprout yogaのちえみです。

長い年月が経ちましてなんとこどもが一人増え、長男は幼稚園に入園しました。

新生活もなんとなく時間の流れを掴めるようになり、次男も保育園に通っているためこの度レッスン再開しようかなーと考えておりました。

更新していない間にキッズヨガのお勉強したりもしましたが、やはり二人目が産まれバタバタとヨガとは何も関わらない生活を続けておりましたが、先日ぽっかり時間があき、骨盤調整がてら30分くらいヨガの時間を設けることに…。

そしたらまー身体が軽くなり、内臓の位置もかわり、それだけでデトックス効果も抜群。

頭もすっきりして、毎日怒りまくってる私には珍しく怒ることなく寝かしつけ完了。

疲れてるのに夜中何度も目が覚めていましたが、朝までぐっすり眠れるようになりました。

こんなに効果があるのに伝えないなんてもったいないなぁーと…。

スタジオレッスンもやりたいけど、今度からはパーソナルレッスンにしようかなーと思ってます。

ご自宅にお伺いさせていただくか、我が家へお越しいただくか…。

でもこの新型コロナウイルス感染症流行の状況もあるしなぁ…とも思っております。

オンラインレッスンにチャレンジするのも良いかなぁーと…！！！

ただ実は我が家7月にお引っ越しを控えているため、引っ越しが落ち着いてから再開しようと思っております。

もし興味があればぜひご連絡お待ちしております。