急に沈む

⚠️引きずられやすい方は見ないで〜

大きい垢になっていくとなんだかネガティブな事発散し辛くなる

気色悪い奴だなって思われてる妄想が止まらなくて苦しい(あくまで私の感覚)

ので自分のところでぼそぼそしてる

さっきまでテレビ見てゲラゲラ笑ってたのに、急に沈む。

自分の事がよく分からなくなり、頭の中は大混乱で口から上手く言葉が出ず、ひたすら不安で苦しくて泣き始めて、最終的には消えたいの4文字に集約されていく感じ

沼タイムは私は病気に甘えてるのか…とか、なぜ生きていく上でこんなにも不器用なのか…とか、考えても仕方ない事や克服したと思ってる事がどんどん蘇ってｱｯ無理じんおわモード突入

(日常茶飯事の標準搭載)

が、昨晩起こって最後はむったんにもぎゅっとしてもらいながら寝た。アラサー児全開ですまんかった

(頓服の頓服セロクエルを持参しなかったというクソデカミスを犯しました)

もうどうしたらいいかよう分からんよね、頓服飲んでも効かない時は効かないんだよな

私は自傷行為は怖くて出来ないし、痛み耐性無さすぎだからした事はないんだけど、外を徘徊したくなる。

散歩みたいに気分転換になるのかなんか分からんけど、こっそり外出して徘徊してえ〜〜〜〜！！！みたいな気分になる。数年前の休職手前とか徘徊してた。そして確保されるという(突っぱねて散歩ですって言う)(どうしようもねえ面倒な奴)

行く宛もなくぶらぶらして、エラー吐いてる脳みそさんは何をしたいのだろうか。