Dr.味噌汁

こんばんは◎

今日は休みだったので色々したい事があったんですが、

中々調子が上がらず気づいたら夜…😭

ちょっと今気がかりな事があるからなんですけど…

今週どうなっていくのか不安なところです😂

さてさて、最近はもっぱらボディメイクに

余念がない私なんですが、

このたびダイエットにぴったりなものを

いただきましたのでご紹介。

Dr.味噌汁です🌟

Dr.味噌汁は医師と共同開発した

置き換えダイエット味噌汁。

いつもの食事を置き換えてカロリーコントロールを

する方を応援してくれます✨

置き換えできるその味噌汁その秘密は…

食物繊維の王様と呼ばれる

「サイリウムハスク」が入っていて、

「高麗人参」「黒生姜」という

美容・健康食材が入っていることがポイント✨

さらに、300億個の乳酸菌、7種の穀物麹を配合。

また、10種の野菜粉末も配合しているので

栄養面もサポート！💪

また、味噌には、大豆イソフラボンや

サポニンなど女性に嬉しい成分が

たくさん含まれており、発酵・熟成に

1年ほどかけて、栄養など高い基準を

満たしたものだけが使用されています🌟

スティックタイプになっているから

持ち運びもラクラク🎶

実際器に入れてお湯を注ぐとプレーンなお味噌汁が登場！

市販のものって塩辛いものも多いけど

これは減塩タイプでお出汁の味がしっかりで

優しい味でしたよ〜❤️

暑くなってきたから、

今回冷や汁作ってみました◎

先にお湯でDr.味噌汁を溶いておいて、

薬味と豆腐を切って、

ツナをおうちにある

味噌と混ぜて少しだけトースターで焼きます。

その後全部具材と氷を入れて完成🌟

サイリウムハスクのおかげでとろみがついた

冷や汁は腹持ち抜群だし、とろみのおかげで

一食のご飯が減らせました💕

私は置き換えしないけど、おかずに

こちら一品増やすだけでも食べる量減らせて

爆食い減らせてカロリー摂取量を抑えられるので

ダイエットになると思います✨

ぜひぜひチェックしてみてください〜☺️