心地の良い夏日

京都は　暑かったです💦

私は　朝一発目にオンラインセミナーでしゃべって　その後　ジムへ。

いきなりコラーゲンマシーンに入り(笑)

(何故か空いてた)そこからのマシントレーニングを１時間半ほど。

ストレッチをして休憩。

今度は　プールへ。

もー、気持ちいいったら(笑)

でもぼーっとして足ポチャなんか　ジムでは許されませんので　ひたすら歩くか泳ぐです。

そんなこんなで　クタクタになり

シャワー浴びてバスで帰宅…

これ、チャリだったら自宅にたどりつけないわ、絶対🤣

1か月前の自分では

考えられない運動量🤣

明日も行く気満々です❤️

そういや腰痛も気にならなくなってきたし。

ぐったり　疲れてる割には

「本日の」さんに　クリームソーダは　飲みに行けるわけで

体力にも別腹あるんだな、と知りました。

その帰り道

ハロをバックに　低空飛行する鳳凰に似た雲を激写😊

自分が世界を　創造しているのだとしたら

私の世界は

ほんとに美しく不思議な事だらけで

楽しい事だらけ。

どっちでもいい

どうでもいい

それは強さです。

何がきても　起こっても

大丈夫なんだから。

コロナやワクチンや　他人のことは

いっさいがっさい　どっかに置いて

とにかく自分に集中する

そんな

二週間が始まりました。

あなたが欲しいものはなんですか？

なりたい自分は　どんな風ですか？

そう言われて

今　イメージしたそれ…

それこそが　あなたに一番

必要の無いものなんです。

もう何も持っていけない

そんな世界が始まろうとしています…