2016年12月25日糖質オフあんず誕生会

今日はえっちゃんちのあんずの誕生日。

えっちゃんの友人けいこさんが高級黒毛和牛送ってきてくれたー！

もうこんないい肉は、絶対ほぼ火を入れたくないので

ちっちゃな鍋用意してミニしゃぶしゃぶ。さっっっ！とくぐらすだけでいっとくよー。

あと、えっちゃんの知人からこーんなすごい椎茸も送られてきたよーー。

「しいたけ侍」って書いてありましたｗ

シンプルに焼くのが一番美味しいらしいので焼きしいたけ。

マヨポン酢七味で。

ユッケ肉で牛刺身。

昨日のイヴは、海鮮寄りだったので今日は肉祭りです。

またまたえっちゃんが焼いてきてくれたクラウド。

これもう主食！

あんずのお誕生日なので、えっちゃんがあんずケーキ作ってきたよ。

中身は、あんずがいつも食べてる牧草牛の生に、カッテージチーズ。

クコの実やナッツ類のトッピング。

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

ＭＣＴオイル

液体ミネラル