早いもので

今年も残りあとわずか。皆さんにとって2016年はどんな一年になりましたか⁇

今年もたくさんの方とヨガが出来たこと、本当に嬉しく思います！

私個人的には、息子が幼稚園に入園しヨガのスタジオレッスンも始まり。

ふわりヨガは、白金台と麻布にてクラスをスタートしました。

つまみ細工とのイベントも開催したり

思い返すと、新しい事がたくさんの一年でした。挑戦の年と目標にした今年

そんな中で少し体調崩したりもしまして、、改めて身体の大切さを感じてます。

身体と心をいつも繋がっているようにどちらも大切に。とレッスンで伝えていること

つくづく感じます

今年もたくさんの気づきを授けてくれたヨガ

レッスンを通して新しい出会いもありました。

いつも支えてくれる家族や友人、こころ強いです。

たくさんの感謝の気持ち、そしてもっともっと練習あるのみ。です

いつも安定した、心地よい場所を探して。

時節柄、皆さまご多忙のことと存じます。

くれぐれもお身体にはご自愛くださいね

良いお年を〜