マスク荒れからお肌を守ろう！

昔『メガネ～は顏の一部ですっ♪』というCMがありましたが…(相変わらず古いっ)

今では『マスク～は顏の一部です！』という生活様式になってしまいましたよね(´;ω;｀)

ちょうど冬から春に移る不安定なこの季節は

もともとお肌が揺らぎやすい時期なのに…

毎日のマスク刺激で、お肌荒れが深刻になっていらっしゃる方も沢山（泣）

そこで！今日は美容レンジャー田實かおりと(笑)

マスク荒れについてお勉強をしましょ～う！！

そもそもどうしてマスク荒れは起こるのか？？

それにはいくつかの原因があるのです。

⇓

①マスクによる蒸れ

湿度が上昇して雑菌が増えることでニキビリスクが増える！

マスクの中の湿度がマスク無しの時より20％もアップしています。

②マスクをしていると肌が潤う！は間違い

マスクの中では湿度が高いけれど…外した時に水分が蒸発しやすく

マスクをしていない時とマスク着用後では皮脂量が50％も下がってしまうという

研究結果も…。

さらにマスクに皮脂が吸い取られる事により、結果乾燥が急速に進んでしまいます。

③マスクによる摩擦

いつも同じところにマスクが触れるので、それがお肌への刺激になり

トラブルに繋がってしまう

このような条件が揃うと

外部の刺激からお肌を守り

内部の潤いを逃がしにくくしてくれる【バリア機能】が低下し

かさつきや肌荒れが起こりやすくなります。

（私自身も、マスクがお肌に当たる摩擦から

かさつき⇒痒み⇒痛みへと進み、うっすら色素沈着を起こしてしまった事がありました）

ではそのバリア機能を高めるには？？

①     お肌を土台から整える

②     たっぷり保湿をする

③     刺激の少ない優しいスキンケア

睡眠や食事で内側から土台を整え

こまめに保湿して

おうちでのスキンケアも優しく丁寧なタッチを心がけてくださいね！

そして保湿の中でとっても大事なのは

お肌の中の保水能力！！（水分を抱え込んでくれる力です）と

それを逃がさないようにするガード力のバランスです。

自分に合った、水分と油分のバランスを保ち

マスク荒れからお肌を守ってあげてくださいね！