おはようございます😃

だんだん、暑さとムシムシとした湿度を感じる嫌〜な時期がやってきました。

また、暑い熱い🥵マスク生活がやってきますねー😷

マスクの中も、自分の呼気と湿度で肌が蒸れ、マスクを外すと一気に蒸発するの繰り返しで肌が乾燥するらしいです

その結果、肌荒れを引き起こすことに

マスクの中の汗💦はこまめに拭き、保湿した方がいいらしいですよ！

そして頭は

暑くなると帽子を被りますが

帽子は、被っても被らなくても要注意❗️

頭皮に汗💦をかくことで、

皮脂量が増え、雑菌が増え常在菌のバランスが崩れ、

ニオイやかゆみ、炎症を起こしやすくなり

汗や皮脂は頭皮の上で酸化してしまい

帽子を被ってない場合は紫外線が直撃

抜け毛の原因に⤵︎

帽子は時々脱ぎ、汗をこまめに拭き放置しないこと

毛穴詰まりを起こさないよう、きちんと毎日正しく洗うことが大切です。

夏のマスク焼けにもご注意を❗️

マスクをしていても、日焼け止めは

必須です、お忘れなく‼️

皆さん最近、映画って行きましたか？

「コロナで」って言う方も

いると思いますが映画館の中は、換気システムがきちんとされているそうです。

たまには気分転換に足を運んでみては

最近私がみた映画が

「るろうに剣心」、「いのちの停車場」

どちらも、いい映画だったんですが

おすすめが👆

吉永小百合さん主演の

「いのちの停車場」

いつか、誰しも向き合う

"いのちの最期"

それは、私たち世代だと身近な

親だったり、

今、介護されている方もいらっしゃるかと思いますが

長くてみじかい輝いた人生を生きてきて✨

いのちのとき(時間)が限られてしまった時

どんな風に向き合えるだらう？　

どんな風に寄り添えられるだろう

私は、６年前に

長年リュウマチだった母を身送りました。

最後の最後まで痛みとの闘いだたので

不謹慎かもしれませんが、亡くなったと

聞いたときは心のどこかで

「よかった、ご苦労様」と思いました

いのちの向き合い方や寄り添い方は

さまざまだとは思います。

在宅介護はひとことでは言えない程

たいへんだと思います。

だけど、ちょっとだけ温かな心をいだき

頑張ってきた人生に尊敬し、笑顔で人とひとが最後まで繋がっていけたらと思いましす。

理想かもしれないですが　•••

そんないのちについて考えさせられる映画でした。

よかったら、皆さんも見てみてください☺️

なかなか予約が取りづらい状況になり

すみません🙇‍♀️

なるべく希望にそえるように

頑張っていきますので

よろしくお願いします🤲

皆さんのご来店をお待ちしております

➿0120-39-6273