ただ坐るということ。
2016.12.26 15:00
クリスマスの朝メディテーションを代行しました。
はい(^-^)ついにメディテーションのクラスもデビューいたしました！
ずっといつかは担当したいと思ってきたクラスですが、いざ日にちが近づくとやけに緊張感が高まって、どことなくソワソワしてました。
伝えたいことは何か。じっくりじっくり考えました。
当日は有難いことにキャンセル待ちが出ており、瞑想に対して熱心な皆さまとお時間を共有出来て嬉しかったです。
今後も積極的にメディテーションをお伝えしていきたいです！
Om shanti, shanti, shanti