自分が作った呪縛
おはようございます。
女性の笑顔のサポーター ドレスデザイナー KUMI OHARAです。
みなさん、人に甘えるのってできる方ですか？
なんだか、小さい頃から「甘えちゃいけない」「自分でやりなさい！」なんて言われて育っていると、人に甘えることが極端に苦手になったりします。
それで、甘えちゃいけない！って自分で決めつけているので、上手に甘える人を見かけると、すっごくムカついたりして…
あの子なんでも、人に任せて、全然自分でやらない！
ムカつく！
なんて、そのルールは誰が決めたの？
って、自分なんですよね？(笑)
でも、その自分ルールに囚われて、がんじがらめになっちゃうことって、良くあります。
まずは、ルールを疑ってみる。
なんでそんなルール決めてるんだろう？
なんで、この人を嫌って感じるんだろう？
どうして、言えないんだろう？
読み解いていくと、ちょっとずつ自分がわかってきますね。
でも、すぐにはきっと直らない。
長年の蓄積なので、自分の考え方を読み解く癖をつけて、ちょっとずつ、やっていいことを、増やしていく。
ちょっとのことで、人生少しずつ、呪縛が取れて、生きやすくなっていきますね。
私も、まだまだ呪縛だらけ(笑)
でも、違うかもしれない。っていう考え方を身につけたので、人生は楽になってきました。
私より、随分年上の母の方が、「こうあるべき」っていう呪縛に囚われて、がんじがらめになってる気がします。
年齢だからどう。ではなく、知ってるか知らないか。
気づくか気づかないか。
なのかもしれません。
たくさんの呪縛を解いて、自由になっていきたいですね。
今日も、読んでいただき、ありがとうございます。
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女性の笑顔のサポーター ドレスデザイナー KUMI OHARA
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