給水所について(案)
昨日は暑かったですね💦 僕はいつものように草薙運動場内をぐるぐる。6キロ、5'54" /kmペースでしたが、家に戻ってきてシャワー浴びてたらクラッてきました。給水など暑さ対策が必須な季節がやってきましたね。過去熱中症で病院送りになった僕のスローガンは「尿意があれば、なんでもできる、ダー!」(笑) みなさまも、どうぞお気をつけあそばせ。
さて、久しぶりの練習会が近づいてきました。今回は、新役員まっちゃんが例年このシーズンに行っているという耐暑ロング走。練習場~栗島往復32キロ(ショートは狩野橋折り返し9キロ)です。
天気はどうでしょう?昨日みたいに猛暑だったら、モウショうがない(笑) ウェザーニュースだと「くもり時々雨」、静岡新聞だと「くもり時々晴れ」ですね。
くもりで日差しが和らげられるのはうれしいですが、予想気温はいずれも26℃。やはり暑さ対策必須のようです。で、みなさん、まさか片道16キロ休憩なしじゃないですよね?えっ、給水は携帯して32キロ2時間切りをガチで目指すって!いやいや、いろんな走力の人がいますからね、休憩入れましょうよ(^^;
ただ、今回のコースは安倍川河川敷メインなんで、河川敷にコンビニは営業していませ~ん。なので、たとえばの話しなんですが、こんな感じでいかがでしょうか?
第1給水所 セブンイレブン静岡新伝馬店
第2給水所 ファミリーマート 静岡新足久保店
第3給水所 栗島折り返し地点
自販機あるかな(^^;
復路も同様に、第4休憩所ファミマ、第5休憩所セブン、で、無事ゴールした暁には…
最終給🍺所 おでんやおばちゃん
ということで、第1給水所~第5給水所については当日決めることとして、ともかくおでニックは午前11時30分(予定)集合とさせていただきます。ショートコースの方も、練習会不参加の方も、おでニック参加希望の方はおでんや前に集合してください🍢 32キロ走ったあとのビールって、きっと最高ですよね(^^) では、たくさんのご参加お待ち申し上げておりますが、集合時のマスク着用、ソーシャルディスタンス順守、ご協力をお願いいたしますm(_ _)m