筋肉貯金
2016.12.13 12:19
ご訪問有り難うございます。
整理収納アドバイザー 小倉 恵子です。
先日、30kmウォーキングを敢行しました。
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毎年、年始の三が日、我が家は、
駅伝を朝からずっと見ています。
選手さんは日頃から20km、30kmを普通に走っているので、
その距離感を感じでみたかったんです。
家から京都駅が 約30kmなので、
ただひたすら1号線を歩いてきました~
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普段、乗り継ぎによく利用している京都駅。
ここまで歩いてきたんだな~と思うと感慨深いものがありました!!
つきあってくれたオットにも感謝ですね。
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まもなく京都駅!の途中の橋で。日の入りがきれいだったな~
年配の方々が、よくおっしゃるのには、
若いうちに「お金を貯め時や!」「遊び仲間を作っときや‼」
でも一番大事なのは、動ける体。「筋肉」がないとダメよ!‼と。
10年後、20年後、動ける体にしてあげられるのは、今の自分です‼
みなさ~ん「筋肉貯金」考えてみませんか~(´∀`)