虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月10日の記録

今日は断たれていた

旧縁が復活し、

水星の逆行ならではの体験をしました(^^)

5つの運動は終わらせ

負荷分はこのあとやろうと

思います。

食べた物は

ハンバーグ300ｇ

ご飯

枝豆

竹輪とキュウリの梅あえ

シャケ

つくね巾着

白ワイン

あま〜い何かが

食べたいのでこの後

デザート食べます。

ハンバーグは

リュウジのバズレシピと

家事やろうの

ひき肉をそのまま使うレシピのやつ

試して見たくて食べちゃいました(^_^;)

作った感想としては

1回やれば充分でしたが、

家庭のハンバーグとしては

美味しいので、

ハンバーグをよく食べるご家庭は

レパートリーに入れてもいいと

思います(^^)