日曜日の朝はバレリーナヨガでスタート♪

こんにちは♪

秋晴れの気持ちが良い気候に恵まれた本日は、よみうりカルチャー横浜さまにて

《バレリーナヨガ》体験レッスンでした。

朝からたくさんの方にご参加いただき本当にありがとうございました！♡

運動がすご〜く久しぶり〜という方が半数くらいいらっしゃいました^ - ^

普段バレエのレッスンにも通われている方や

バレエを前に体験したことがある方も何人かいらっしゃいました。

横浜市にお住まいではないけど、チラシを見てバレエヨガというものに興味があって。と少し遠方から来てくださった方も。

ご興味持っていただけてとても嬉しいです😭

みなさんもちろん運動経験はさまざまですが、ご自分に向き合い

深い呼吸をしながらリラックスされた皆さんの表情に私自身とても癒されました。

レッスン後は、

気持ちよかったです。

楽しかったです。

アロマの香りにも癒されました。

10月からよろしくお願いします。

楽しみにしています。

とみなさんの一言一言が本当に嬉しく身にしみます😭

もう少し強度があるほうが私にはよかったです。という感想をくださる方もいらっしゃいました。

運動が苦手な方も、日頃から体を動かしていらっしゃる方にも。

おひとり、おひとりが満足していただけるようなレッスンを今一度意識しながら行っていきたいと思いますm(_ _)m

継続講座は10月〜スタート予定☆☆☆

すでにご受講希望の方もいらっしゃいました❤︎

継続講座スタート後も、随時ご体験可能ですので、参加を迷われていらっしゃる方もお気軽にお越しくださいませ☺️

★詳細★

＊第１・３（日）

＊１０時３０分〜１１時４０分

10/4〜3ヶ月 7回

＊受講料 18,144円

〒220-0011

神奈川県横浜市西区高島2-18-1

横浜新都市ビル（そごう）9階

よみうりカルチャー横浜

(横浜駅東口 徒歩5分)

ご予約、お問い合わせはこちら↓↓↓

Tel 045-465-2010

http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201510-11670400.htm

新設講座《バレリーナヨガ》

どうぞよろしくお願いいたします❤︎

バレリーナヨガ公認インストラクター

大木 美穂