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ぽってりドクターの肉体改造日記

2016年12月24日

2016.12.24 09:35

2016年12月24日の記録です。

体重は測っていません

朝 蟹雑炊(画像はありません)

昼 カレーライス(画像はありません)

夕 鮭と鱈の寄せ鍋(画像はありません)

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばりま