心の相談

空は墨絵の世界

薄墨を幾重にも塗り重ねた雲の模様が広がります

コロナワクチン接種の話題が巷をにぎわしています

私はすでに２回の接種を終え、５月と６月にPCR検査でも陰性の結果でした

高齢者と接する機会が多いケアマネとしては一安心です

迷いが生じたときに

これでいいのだろうか

新たな道に取り組んでみたいけれど

不安というものは突然わいてくるものです

具体的な不安もあれば

漠然とした不安も

そんなときに

ひとり心の中で考えていると不安はどんどん大きくなっていき

２４時間つきまっときたりします

たいせつなのはその気持ちを誰かに話すことです

話しているうちに、その気持ちを語り続けているうちに

なんとなく答えが見えてきたり

一歩前に進む勇気が湧いてきます

心の相談はいろいろ

時間をかけて心をほぐしていかなければいけないもの

そのときどきの不安をとりのぞくためのもの

そのときどきの不安をとりのきながら心をほぐしていくもの

まずは話してみることです

たいせつなのは、答えはすべて自らの中にあるということです

私はその方の中に存在する答えを導き出していきます