2015年9月21日午前 散歩

よく晴れていたけど、涼しそうなので午前中の遅めの時間にぶらぶらとゆっくり歩いてきた。

それでもルーカスとしては、よく歩いた方で3kmと少々、早朝と合わせると5kmちょっと動いている。激しい運動はしてないけど、それなりに運動にはなってると思うし、ゆっくりと休めると思う。身体も絞れるといいけどね。