梅雨の晴れ間に❣️

おはようございます😃

手仕事の会、akiです。

私のインスタの投稿をご覧頂いている方は、

ご存知かと思いますが、10日程前から

帯状疱疹の症状が出ていまして、左足の神経痛をまだ少し感じています😓

でも、痛みに負けるのも嫌なので2.3日前より

おうちでヨガや太極拳を自己流ですが

少しはじめました〜

病院の先生も軽い運動はオススメだと

おっしゃっていますので

こんな時にヨガや太極拳を始めていて

良かったなぁと思っています！

これから、まだまだ更年期からくる症状がありそうですが、

そこいたりのヨガや太極拳の時間を

大切にして、おうちでも楽しんでいこうと

思ってます〜

もちろん、手仕事も❣️

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投稿の写真は、先日、気分転換に出かけた

徳川園の花菖蒲園。

和傘イベント開催中で、結婚式の撮影も

見れて、幸せのおすそ分けも頂きましたよ〜

今月末より手作り扇子の会を開催予定です。

また紹介しますね〜

　　　　　　　　手仕事の会　aki🌸