脱毛後の適切なケアって？
脱毛してツルツルになるぞ！
ところで脱毛後ってどうやって過ごしたらいいんだろう？
そんな疑問を解決し、快適な脱毛ライフを過ごしましょう！
脱毛したあとのお肌はダメージを受けた状態になっており、内側で炎症が起こっています。
炎症が起こることにより内側に熱がこもる為、脱毛後は乾燥しやすい状況です。
肌のバリア機能が低下している状態の為、
・かゆみ
・赤み
・色素沈着
等が起こってしまう可能性があります。
せっかくお肌をきれいにするために脱毛をしているのに肌状態が悪化してしまった！なんてことにならないよう、適切なケアをしていく必要があります。
主に脱毛後、必要なケアは以下の通りです。
★保湿
★紫外線を避ける
★十分な睡眠
★保湿
脱毛後は乾燥が起きやすい状態です。
保湿し、お肌状態を整える事で脱毛効果も高まります。
また、スキンケア商品の中には油分を取りすぎてしまうものもあります。
皮膚のバリア機能を正常に保てるよう、保湿成分の含まれているスキンケア商品を選びましょう。
それぞれの肌質にあったスキンケア商品を選ぶことで油分のとりすぎを防ぐことが大切です。
また、赤みが出てしまった場合等冷やして頂くのは効果的ですが冷やしすぎには注意しましょう。
★紫外線を避ける
施術前はもちろん、施術後も紫外線を避けるのは重要です。
健康的な皮膚でも紫外線によって皮膚の細胞がダメージを受けます。
乾燥して肌が弱くなった状態では紫外線の影響はより大きくなりますし、脱毛のスポットの施術後が浮き出てくる可能性も0ではありません。
日傘や衣服などで、できるだけ肌を露出しないように気をつけましょう。
★十分な睡眠
普段寝不足気味の人も、脱毛後しばらくは十分な睡眠を取るようにしましょう。
肌は睡眠中に発生する成長ホルモンにより修復されます。
十分な睡眠時間が具体的に何時間なのか、というのは未だ結論の出ないところではありますが、「日中の眠気で困らない程度」の睡眠時間を一つの目安としましょう。
脱毛当日にやってはいけないことは、以下の通りです。
★お風呂やサウナに入る
★運動・マッサージ・エステ
★飲酒
★毛抜きの使用
★カミソリや脱毛クリームの使用
★予防接種
★お風呂やサウナに入る
入浴により、肌の保湿細胞内の物質が溶け出すため、入浴後のお肌は乾燥しがちです。
普段でも入浴後のスキンケアは重要と言われています。
脱毛によりダメージを受けたあとは肌への入浴の影響が大きいため、脱毛当日は軽くシャワーで流す程度にしておきましょう。
また、入浴し血行が良くなることで脱毛後の赤み等副作用が出る可能性が高くなります。
★運動・マッサージ・エステ
マッサージやエステで肌をこすることで摩擦などでお肌に余計な負担をかけることになります。色素沈着のリスクもございますので施術箇所は必要以上に触らない様ご注意ください。
また、運動は血行が良くなり、赤みが出るリスクがございますので激しい運動は約一週間ほど控えていただくようお願い致します。
★飲酒
飲酒も当日はやめておきましょう。
アルコールには利尿作用があり、体内の水分を外に出そうとしてしまいます。
その結果、もともと乾燥傾向だった皮膚がなおさら乾燥してしまうという結果につながります。
★毛抜きの使用
毛を抜くことで毛穴に余計なダメージとなります。
また、脱毛期間中に毛抜きを使用すると、毛穴に毛がない状態となるため、次に脱毛するときに効果がない可能性があります。
★カミソリや脱毛クリームの使用
カミソリや脱毛クリームでの自己処理も当日はやめておきましょう。
脱毛を終えても、すぐには毛が抜けないため気になりますよね。
でも、カミソリも脱毛クリームも肌に大きなダメージとなります。
最低でもその日一日は我慢し、お肌の様子をみつつ数日後に再開しましょう。
★予防接種
予防接種も脱毛後はやめておきましょう。
※湘南美容クリニックでは施術前後3日は最低でも控えて頂いております。
予防接種といわず注射自体が皮膚に穴をあける行為だからです。
脱毛の施術でダメージを受けている皮膚に穴をあけることで、ダメージが重なってしまいます。
また、予防接種は「弱いウイルスを身体に入れて抵抗をつける」のが目的です。
皮膚のバリアが弱っているタイミングでウイルスを身体に入れることはリスクが高いと考えましょう。
脱毛後のケアに関するお悩みは解決できましたか？
脱毛後のお肌状態はかなりデリケートな状況です。
今回記載した内容はあくまで一例ですのでご自身のお肌状態をみて
保湿を続けてあげてください。
ポイントは肌にダメージを与えないこと、肌を乾燥させるようなことはしないことです。
これらは、日常的なスキンケアとしても重要ですが、脱毛後はより慎重に気をつけていきましょう。
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