謹賀新年。今年の抱負・目標

2017.1.1 日

新年明けましておめでとうございま

2017年、始まりましたね。みなさん、いかがお過ごしですか？

僕は新年早々、食べ過ぎてお腹が苦しいです...

昨年の初めての更新以来、久しぶりの更新過ぎて何をかけばいいのか

迷いましたが、

新年1発目の更新なので、とりあえず今年の抱負、目標を書こうと思います。

まずは、抱負。

ずばり、''固定型マインドセットからの脱却''

簡単に言うと、挑戦する事を恐れて自らの成長を妨げるような思考を指します。

思い返せば、昨年は周囲の目を気にして、何かを言い訳にして挑戦する事から避けていた

ように感じます。今更ですが、すごく勿体なかったのと感じています...

今年はそんな自分の殻を破り、少しでも成長できるように頑張りたいと思います。

次に目標。

仕事・PTとしての目標は、ずばり"専門性を高めること''。そのために、

1.運動器の認定・専門PTを取るための研修会に参加する

2.整形外科リハビリテーションに参加・研鑽を積む

3.自分の知識をアウトプットし、高めること

昨年まではインプットばかりしていましたが、そこから一歩進んでアウトプットし、

自分の知識を高めたいと思います。

また、インプットもより高いレベルで学ぶために学会や研修会に積極的に参加したいと思います。

また、プライベートな目標としては、

1.ツールドおきなわに参戦

2.トライアスロンの自己ベスト更新、ミドルディスタンスに挑戦

3.エンデューロレースで上位1割に入ること

仕事も大事ですが、余暇も忘れてはいけません。

ロードレース、トライアスロンともに目標を決めて取り組んでいきたいと思います。

まあ、いずれの目標達成には''減量''が必須ですね...(笑)

あと、忘れてならないこととして...

ブログを週1回以上更新すること

...今年は更新を滞らせないように勉強に限らず、いろんな事を書いていきます。

いろいろコメントを頂ければ嬉しいです。

こうやって文章に起こし、ブログに書くことで自分の逃げ道を塞いでいこうと思います。

昨年以上に成長できるように、今年1年、頑張るぞ！

さて、明日は正月出勤。

1/4の仕事始め前に少し休みボケを覚ましたいと思います。

ではでは。