胃腸疲れてませんか？

食べ過ぎで「胃もたれ」などに

なっていませんか〜

胃薬などに頼らずに

胃の中に食べ物を8時間以上入れないのも、

ひとつの方法です。

個人的には普段は飲まないのですが、

コーラを胃薬がわりに飲むことがありますが、

糖分が高いのであまりオススメではありません。

帰省で寝具、特に枕が変わってから

胃腸がすぐれない時は、

「首」が原因の事もあります。

首を温めてみて楽になるか試してみて下さい。

決して揉んだりしてはダメですよ〜

なかなか変化がない時は、

体からのサインかもしれませんので、

「整体」で体を整え、

内臓が活発に動ける状態をつくってあげると

体も喜びます。

ストレス、自律神経系にも対応しますので

是非「あしか整体院」を

ご利用下さいませ。

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