早寝早起き朝ごはん🍴

我が家の朝は、私以外は早くて笑、

ほぼ毎日、

4時過ぎに、義母のお経をあげる

高らかな声が響き、

次は掃除機の音が続く。。

(田舎なので近所迷惑にはならないが、家の中の人々の心は。。苦笑)

慣れというのはこわいものですが、

この朝時間は

考え方次第では、良い事にもなり、

最近は、

娘達も朝方になり、

勉強や宿題や、録画のTVや

日によって充実した時間をこなしています。

かつ、

夜、バラバラにご飯を食べる事に

ほぼなる私達は、

朝は一緒にご飯を食べるように

心がけているので、

起きたての不機嫌な彼女達とは

会話になりやすい。

大きくなった娘っこの

心離さず、

という、やりとりがしやすいかな。

生活基盤が正しくあっての高次脳。

情緒が落ち着いていて、うまく働く脳ミソ。

良い感じかと。

基本を小さい事から

積み上げていきましょ✨

今日の始まり時間までの

ブレイク場所にて☕