ローズマリー

今日は「ローズマリー」のご紹介です💫

ローズマリーは拍動を強める働きがあります。その為、低血圧や手足の冷えに効果があります。

脳の血流量を増やすので、集中力をアップさせたり、筋肉の強壮にも効果があり、筋肉痛やコリにも有効です。

また頭皮の不調改善にも有効で、頭皮の血行を良くするので、抜け毛や育毛促進にも良いと言われています。

シャンプーに混ぜたり、オイルマッサージなどがオススメです。