生産性を上げる超速仕事術

マーケティングコンサルタント石塚洋輔です。

人間の脳の集中力も、限界があります。

限界が来ているのに仕事を続けても

効率は上がりませんよね。

私が取り入れている仕事術を公開します！

50分 - 10分の仕事術です！

タイマーを２つ用意します。

50分は仕事用

10分は休憩用

50分のタイマースタート

とにかく集中して仕事に取り組みます。

携帯電話は裏返し

その間はメールもチェックしない

電話も取りません。

ピピピッと鳴ったら

10分 休憩  同時にもう一つの10分タイマーのスイッチを押します。

ここでストレッチをしたり、ジャンプしたり（リンパ液を流す）、

腕立て伏せをしたりします（血流を良くする）

タイマーが１つでいいのでは？と思いますが

２つ用意したほうが良いです。

合図がないと、いつまでも休憩してしまいます。

そこで活躍するのが２つ目の休憩の終わりを知らせるタイマー。

次への行動を喚起してくれます。

周りの社員にも、社長は今集中しているのだなと

時間価値を感じてもらえます。

社長が取り組んでいるので

社員も真似して集中し始めます。

組織全体の生産性が上がります！

社員に余計な注意をしなくても

社長が自ら楽しく手本を見せておくことで

社員が面白がって仕事をするように。

社員が主体的に動き、勝手に組織として

生産性が高い仕事ができる。

これって良くないですか？

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