アロマおやつ✲あったかりんごのゼリー✲
2017.01.05 12:18
〜メディカルアロマが使える薬剤師たち〜
♡pharmARōMA♡
東海担当
Shioriです
りんごがあったので
メディカルアロマを使ったおやつ
作ってみました
赤ちゃんも子どもも安心
トロトロあったかリンゴゼリー
すりおろしたりんごを使ってるので
胃腸に優しく
赤ちゃん、子どもにも食べやすいです。
あったくても美味しく、
冷やしても、美味しい♪
材料
・葛粉 大さじ1.5〜2くらい
・りんご 1個
・塩 ひとつまみの半分くらい
・りんご 1個
・塩 ひとつまみの半分くらい
(りんごの変色防止のための塩水の加減で調節を。変色防止はレモン汁でも可)
・お好みで甘さを加減
はちみつ、メープルシロップ、オリゴ糖など 小さじ１～
・dōTERRA食品認可エッセンシャルオイル(今回はレモン) 3滴くらい
・お好みで甘さを加減
はちみつ、メープルシロップ、オリゴ糖など 小さじ１～
・dōTERRA食品認可エッセンシャルオイル(今回はレモン) 3滴くらい
作り方
- りんごをすりおろす。
- まだ火をかけないで、鍋かフライパンにすったりんごと葛粉、塩を混ぜる。この時粉っぽさがなくなるまでしっかりと馴染ませる。
- 弱火でとろみがつくまで混ぜる。
- 容器にうつす。
りんごの飾りはお好みで。
りんごゼリーに合う
エッセンシャルオイルは…
オレンジ(そのまま3滴)
カシア(小瓶から2~3滴、かなり少量から調節)
シナモンバーグ(小瓶から2~3滴、かなり少量から調節)
ジンジャー(小瓶から2滴、かなり少量から調節)
オンガード(小瓶から3滴くらい)
※ここで小瓶とはサンプル瓶の事を指します。
冬のオススメは
｢植物のエッセンスの薬箱®｣と言われる
dōTERRAの人気のスタート登録キットの中にある
オンガードです♪
オンガードについてはこちら(ブログ準備中)
エッセンシャルオイルを取り入れて
風邪やインフルエンザに負けない
体づくりをしていきましょう♪
♡pharmARōMA♡
東海担当
Shiori
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♡pharmARōMA♡から
メディカルアロマを学び
「心と体にやさしい香る生活」
はじめてみませんか？
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私たち
pharmacist(薬剤師) + ARōMA(アロマ)
= pharmARōMA(ファーマロマ)は
JEOスタイリスト協会に所属し
協会の理念に基づき
プロのセラピストではなく
「家庭のセラピスト」を
育てています♪
家族の心と体の健康は
♡ご家庭から♡
｢植物エッセンスの薬箱®｣を使ったケアを
身につけて
ご自身を整え
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ご家族や大切な人を癒してあげられる
「家庭のセラピスト」に。
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