ラーメンにキャベツの千切りを入れます！

たった6ヶ月で

76㎏→49㎏の

-27㎏ダイエットに成功した

ダイエットアドバイザー

すずらんのダイエットアドバイス

ご覧いただき

ありがとうございます💓🍀✨

こんばんは(*￣∇￣*)🌙🌟

お疲れさまです🍵☕🍺🍹

今朝は5時起床🐼🎀

朝からずっと☔でしたが

明日またほぼ1日

外注仕事に行くので

お昼にJOYFIT24行ったら

朝起きれないので

早朝1人で

行ってきました❗

今日は

LINE公式アカウントの更新に

四苦八苦して

眼精疲労が半端ない😢⤵️🐼🎀

お昼寝するのも

忘れてました😢⤵️🐼🎀

🌄🍴モーニング

☕濃いコーヒー

🍇マスカット酢

🥤白湯

🥜アーモンド

🍕ピザトースト

🍍パイナップル

🥝キウイ

いただきました🍴🐼🎀

☀️🍴ランチ

🍜函館塩ラーメン

いただきました🍴🐼🎀

写真では見にくいですが

ラーメンの下に

キャベツの千切り

入ってます❗

以前📺の

ダイエット番組で

カップヌードルや

カップ焼きそばを

食べたいなら

キャベツの千切りを入れて

食べるとヘルシーで

シャキシャキと

美味しいとのことで

早速やってみたら

verygood💮😆🐼🎀

塩ラーメンだから

特に美味しく

感じたのかもしれません❗

パン吉&パン蔵(主人)

パン子食堂

☀️🍴ランチ

🍚ごはん

🐷🐣とん平焼き

🍅トマト

🏮居酒屋パン子

🥬ほうれん草しめじ

🐷ハムキャベツの

辛子マヨネーズ炒め

ではまた明日❗

おやすみなさい

🐼🎀🌃💤

今夜もステキな夢を🌃🍀✨

🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼

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🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼