2017年1月2日

2017年1月2日の記録です。

体重は測っていません

朝　目玉焼き、鮭の塩焼き、味噌汁

昼　卵豆腐、野菜の炊き合わせ、インゲン豆の和え物、すまし汁、昆布巻き佃煮、炊き込みご飯

夕　回転寿司で外食(画像はありません)

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります