【シニア向けオンライン健康増進プログラム『モフライフ』において介護予防プログラム『10秒ポーズ健康法』全６回講座を提供】

【シニア向けオンライン健康増進プログラム『モフライフ』において介護予防プログラム『10秒ポーズ健康法』全６回講座が7月からスタートします！

運動が苦手、あまり好きではないんだけど、「ケガをしたので無理はできないけど、医者から運動をすすめられている」「体のこわばりが気になる」「何か運動しなくっちゃ！」と思っておられる方や、ご家族の体力・認知力低下が気になりだした方におススメします。

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追補：

2021年10月より、神戸大学のコグニケアとの共同事業、『eコグニケアpowered by Moff』として、再スタートしました。10秒ポーズコースは継続してご受講いただけます。

詳しくは、こちらのフォームからお問い合わせください。