ヨガとは

ヨガ哲学や

瞑想を

ほぼ毎月ペースで師から学んでいます。

身体の練習とは別に。

オンラインの良さを感じつつも

怠慢さが押し寄せてくる日もあり。

理解には程遠い日もあり。

チーン🙏の日も、あり←

まだまだ

まだまだ、入口で心揺れたり。

ヨガの深遠さを感じるばかり。

だけど、、今日は、、！

約6時間あったヨガ哲学講座

プラーナヤーマ

プラーナ論のラスト30分で

目が覚めるような『気付き』がやって来た。

なるほど繋がった。

広がった！

だから

ヨガは実践する哲学なんだ。

目に見える景色だけでは語れないものがある

情報集めに終始してても届かない。

そこへ費やす「お金」や時間にも深い意味。

近道なんて無いよ。省略も無い。

本物に触れるってこと。

そしてダルマを全うすること。

実践と継続と『学び』があってこそ♡

のヨガなんですよね。

わくわくします☺︎何年経っても。

共に体験してみたい方

いつでもご連絡くださいませ。

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