虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月20日の記録

昨日、無意味にアニメの一気見を

してしまい(^_^;)

深夜というか夜というか

そんな時間に起きたので

せっかく作ったリズムが崩れました( ´･ω･`)

また、今日から建て直して

行きたいと思います(*^^*)

5つの運動は負荷なしで完了

食べた物は

キーマカレー

ぶどうパン

大豆の煮物

きゅうりと竹輪のマヨ和え

ブロッコリー

コロッケ2個

チョコワ

明日は楽しみにしてた

古代エジプト展に行ってきます(^-^)