Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

yhughebomuri's Ownd

DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Football - 360 exercices et jeux pour tous, Des débutants aux séniors

2021.06.20 19:35

Football - 360 exercices et jeux pour tous, Des débutants aux séniors pan Cyril Vanlerberghe

Téléchargement gratuit d'ebook de base de données Football  - 360 exercices et jeux pour tous, Des débutants aux séniors par Cyril Vanlerberghe

Télécharger Football  - 360 exercices et jeux pour tous, Des débutants aux séniors PDF


Caractéristiques

Télécharger eBook gratuit



Téléchargement gratuit d'ebook de base de données Football - 360 exercices et jeux pour tous, Des débutants aux séniors par Cyril Vanlerberghe

Overview

Voici un manuel résolument pratique et concret pour concevoir, tout au long d'une saison, des entraînements variés et évolutifs quelle que soit la catégorie dont vous avez la responsabilité : débutants, poussins, benjamins, 13 ans, 15 ans, 18 ans ou seniors. L'auteur présente plus de 360 exercices et jeux afin de faire travailler à votre équipe les différents thèmes complémentaires qui composent vos séances : échauffement, physique, technique, tactique et match.
Présentées sous forme de fiches pratiques et illustrées, ces situations sont très facilement transposables sur le terrain. Des tableaux, proposés en début de manuel, vous permettent de repérer facilement, pour chaque thème, les exercices et jeux, qui sont les mieux adaptés à votre catégorie.

ePub recommandé: Online Read Ebook Licence STAPS Tout en Un site, [Pdf/ePub] Healing PCOS: A 21-Day Plan for Reclaiming Your Health and Life with Polycystic Ovary Syndrome by Amy Medling download ebook read pdf, FUNDAMENTOS DE BIOMECÁNICA DEPORTIVA leer epub gratis download link,