6/21(🈷) ブレイクダンスクラス　レクチャー動画🔥

こんにちは🌞

ヒルロックです😊

今回はサイドシャッフルというフットワークを紹介します🔥

①まず四つん這いの姿勢から利き足を斜め前に出し、利き手だけで身体を支える6歩の1歩目の姿勢になります🔥

6歩のときと違う点は出した足を床に踏み込まないでソールの外側をつけることです💪

②その姿勢をキープしたまま出した足を後ろに引いて今度は逆の足を前に出します✨

その姿勢から今度は①の姿勢に戻します🌱

③これを何回か繰り返せるようになったらサイドシャッフルの完成です✨

6歩の中に左右のサイドシャッフルを繰り返しできたら、なお良いです💪

以上が説明になります。

是非、練習してみてください🔥

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