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miki. Sports & Beauty

目に見えて変化する前に

2021.06.24 23:52

意識が現実化するまでに

タイムラグってあって

そこでやめちゃう人が多い。




ダイエットでも

脂肪が落ちて筋肉がついて

燃えやすい体になるまでに

時間がかかるみたいに。




目に見えなくても

内側が変化している時期があることも

忘れちゃいけないね。



週末は延期の延期になった

バスケの試合に🏀



朝から付きっきりになる予定なので

今日はしっかりトレーニング追い込んでみます(  ˙༥˙  )