1月よりクラスの時間が変更になります！

2017年 明けましておめでとうございます🎍

お正月は暖かく良いお天気が続き、清々しい新年の始まりとなりましたね✨

我が家は旦那さんの実家で過ごした後は、毎年恒例の箱根駅伝を観に行ったり凧揚げをしたりいつもと変わらないのんびりした時間を過ごせました。(写真の空高く揚がっている凧はうちの凧ではありません😅)

マタニティヨガのクラスも1月４日よりスタートしています🌟

これまで9時半スタートだったクラスですが、1月より11時15分〜12時35分に変更になりました。

よろしくお願いします☺️

新年初のクラスでは、「むくみ」が気になるとのお声も！

クリスマスや忘年会、お正月とごちそうを食べる機会が多かった年末年始を過ぎた後は、足のつりやむくみのマイナートラブルに悩む妊婦さんが増える時期でもあります(＞_＜)

という私も12月からの楽しいイベント続きで体重は2キロ増😱😱😱

初クラスでは、先ず体重を戻すことを宣言させて頂きました！がんばるぞー！💪✨

今年もどうぞよろしくお願いします😊