相性。2021.6.24.

人間関係に相性というものがあるように、

食材にも相性があります。

たとえば、今日のコレ。

もずくです。

もずくは、ミネラルを多く含み、

美容効果がありますが、

酢を一緒に摂ることで、

その効果は倍増するそうです。

酢は、代謝を活発にし、

脂肪や糖分を燃焼しやすくするため、

もずくに合わせると、

ダブル効果が得られるんだとか。

毛髪や美肌にも効果があり、

カロリーも低いので、

安心して食べることができますね。

もずくと酢。

相性抜群です。

本日のサホリカいたわり弁当の主菜は、

『かつお君コロッケ』＃グルテンあり

『ベジ鶏カレー』

『ハヤシライス』

一品おかず『もずく酢きゅうり』

お待ちしております。