スムージー

satomiです。

姉妹にアンロジュモンの開店祝いのブレンダーをもらってから、朝のスムージーにハマってます^_^

今朝はバナナとリンゴ、みかんとヨーグルトをいれてみました。

イチゴやぶどうなんかも冷凍して常備してあります。

茹でたブロッコリーやロマネスコも冷凍保存したのを入れてみたりもしました。

いろいろ入れてすごく美味しいスムージーが出来上がります。

ただ、今の時期は冷凍の果物を使って作ると超冷たいのでヨーグルトを電子レンジで温めてから混ぜています。

（知覚過敏にはツライんです(T ^ T)）

これで冷たすぎないスムージーができあがります。

朝にスムージー。

それだけで女子力が上がった気がします(｡･ω･｡)

夜は缶ビール片手に晩酌なんですけどねー。

あはは。

satomi