レベルアップ稽古‼︎

組手の刻み突きと中段突き👊❗️

足の運びからはじまり、一つずつ細かい点を鏡で丁寧に確認していきます。

それぞれくせになっていた点を正しい形に直します。

実際に打ち込みし、

動画を見ながら自分の動きをチェック‼︎

白石先生からアドバイスをもらいながら、客観的に自分の技をチェック。

皆前のめりに画像を確認していました😊

最後は今日の学びを踏まえて、時間が許す限り組み手をしました！

今回は急な告知だったので、少人数の開催となりましたが、普段なかなかできない事も深く掘り下げて学べたようです！

参加者の刻み突き、中段突きがこの時間でレベルアップ⤴️

今日学んだ事を忘れずに、これからも頑張っていきましょう‼︎

このようなレベルアップ稽古は今後も不定期で開催予定だそうです。

白石先生、次回もどうぞ宜しくお願いします❗️