2017年もよろしくお願いします！

あけましておめでとうございますm(__)m

本年もよろしくお願いいたします。

さて、本日から年明け初のlessonが始まります！！

年末年始で飲んだり食べたりする機会が増える一方、運動不足になっていませんか？

適度に運動をして年末年始の運動不足を解消しつつ、心も体もスッキリしましょう♪