本音を見つける方法

わたしたちは、

目の前の怒りに身を任せることで

自分の奥深くにしまっている本音から

さっと華麗に目を逸らしていくことができます。

わたしを怒らせるあいつが悪い。

あいつのせいで

わたしはこんな思いをしている！！

いやそうなんです。その通り。

まずは、怒って当然です！..

だけど、実はこの怒りは、

封印した本音に気づくチャンスかもしれません。

先日、こちらのメンタリングをお受けくださった方から、後日談が届きました。じわじわと内側深くに浸透していく多紀理のメンタリングです♡

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久美子さん♡おはようございます。

メンタリングから1週間経過で、色々なことを感じています。

まず”騒音”が耳に入ってきた時

「もう本音を隠すために怒りを出さなくていいんだよ」と心でつぶやき

怒りに逃げないようにしています。

とは言いながら、怒ってますが、以前よりどこか落ち着いています。

そしていいこと、嬉しいことがあった時、

「張り切りすぎない、まず落ち着いて」

と言い聞かせられるようになりました☺️

喜怒哀楽をしながらも俯瞰を入れるようになった気がします。

(中略)

あとすごく嬉しかったのが

「コリは自分で治せるよ」と言ってもらえたことで

息を吐く習慣、最後に教えてもらったエネルギーワークを日常に取り入れるようになったことです。

本当にメンタリング受けてよかった☺️

お礼と近況報告でした🌹

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お元気そうなご様子をうかがって本当に嬉しいです♡

ご連絡ありがとうございました！

わたしたちの日常生活に

不快なデキゴトはつきものです。

在宅ワークが通常運転となった昨今では

なおさら、

ご近所さんの騒音等に悩まされることも。。

騒音、以外にも

様々な要因がありますが、

それらはなぜかいつも

アキレス腱をついてきます。

そう、あなたにとっての弱点。

なんでこれなの？！

と思うような。。

一度や二度で止んでくれたら

たまたまうるさかっただけだね、で済みますが

度々繰り返される、訴えても効き目がないとなると

心は疲弊して荒んでいきますよね。。

ですが、

なにか自分の内側で気づきが起こりそうなとき

核心に触れそうなとき

決まってご近所から、騒音が聞こえてくる。。

心がざわつきイラつき、

怒りに変わる。。

。。みなさんは、

これに似たご経験はないでしょうか？

例えば”騒音”という現象を引き寄せて

”怒る”を繰り返しているとき、

現実的にとれる対処をしたあとは、

魂視点に立ち

実は、このことから何か気づくべき

本音があるのかもしれない、、

と、自分の内側を見に行ってみる。

これが本音を知る方法です。

これまで、様々なことで

厳しく自分責めを続けてこられた

クライアント様。。。

勇気を出して、

自分を責めるのをやめ

本音に耳を傾けだしたとき

自ずと状況は変化していく不思議

もう変化したかな？って

外を見張りに行くはすっぱりやめて

ひたすらご自身の喜びの状態に

意識を向け続けるのがコツです。

あなたの笑顔は最高です♡

あなたがいるところはいつも

お花が咲いたように

明るくキラキラと光っています。

お幸せを心からお祈り申し上げます。

Thank you for reading my blog.

Sofie KT.