ウォーキングレッスン

親友のえみちゃんの、ウォーキング講師認定試験✨

(モデル=生徒役をさせて頂きました)

分かりやすく楽しい指導！

本当にお疲れ様！！

そして一期生、おめでとうございます🎉✨

素敵なSonoko先生のウォーキングレッスンに

一緒に行った事がきっかけでウォーキングを始め、

その後もピラティスとともにコツコツ続けてきた

えみちゃん自身の変化は感動もの😭

私の、(ダンスしてた人あるある？な)ガニ股気味な

歩き方→２枚目は、

地面の捉え方、手足の運び、上半身の使い方、

ひとつひとつ身体の使い方を意識する事で変わりました😊

少しの差が、大きな印象の差を生む。

ドレスウォークや、エレガントな立ち方座り方、

アイテムの扱い方まで

大変勉強になりました！笑

普段の私との違いに笑いしか出ないけど🙈

私ももう良い大人...

「２人とも座ってー！ママもご飯食べるよー！」

と言ってる(動画でも本当に言ってる)毎日の中でも、

こうエレガントに座れるよう、精進しよ🤣

#香港生活　#ウォーキングレッスン