７月レッスンスケジュール

湿度マックス！だけれど、本格的な夏は目の前！

＼７月のレッスンスケジュール🐠／

【Online Pilates 】

オンライン ピラティス

▶︎夏を元気に過ごすための身体づくりピラティス

7/22,29 (Thu)  

🇭🇰9:00〜

🇯🇵10:00〜

140HKD/60min

▶︎Saturday Morning Pilates  (土曜日の朝ピラ)

暑さによる身体のだるさをリセット✨

初心者、産後２ヶ月〜OK！

7/ 3,10,17, 31(sat) 

※24日はお休み

🇭🇰 8:30am.〜

🇯🇵 9:30am.〜

全４回　20min/回

140ドル/月額

７月以降も、対面レッスン

継続決定しました！

(ありがとうございます🙏)

【対面レッスン@西湾河　

グランドプロムナード】

7/7   (Wed)  Balance ball  残1

7/14   (Wed)  Pilates 🈵

7/28   (Wed)  Pilates 🈵

11:00a.m.〜

その他、７月はご自宅のクラブハウスへの出張レッスンをしております♪

レッスンはいつからでも始められます。

詳細、お申込み、お問い合わせは

公式LINE @cev4074o

又は、インスタメッセンジャーより

お願いします🎶