筋膜リリース

HALEで行う筋膜リリースはLHJメソッドの筋膜リリースです。

微弱な振動で筋肉。筋膜を緩め根深いコリに圧をかけて筋膜をリリースします。

やさしく触れて血流、リンパのながれを促進します。

LHJメソッドはストレスで固くなっている筋肉や筋膜を緩めて血流やリンパの流れを改善する健康美容法です。