汗がかけないカラダ
2021.06.26 10:22
あっという間に6月が過ぎようとしています。
今年の梅雨は今のところ雨がなく
適度に風もあったりで
快適に過ごせましたが
そろそろ職場でクーラーを使い始めるところもあり、むくみやダルさでのお悩みも
出てまいりました。
運動習慣がなく
汗をかけないカラダは
熱がこもりやすく
水分が溜まり
手足の末端部やお顔がむくみます。
そして
とにかくだるい、疲れやすい😱
この時期
整体で寝落ちする方多数😊
疲れたからだほぐしますよ
ゆっくり養生しましょう😉