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6月25日の稽古

2021.06.26 12:50

一般部から参座、準備運動みっちりして、

S2拳士が早くから参座してたから自主練は一緒にミット稽古!!!


突きの単撃各種、連撃、各種蹴りを稽古('ω')ノ


達人による蹴り込みの指導


ミット稽古の後は運歩の稽古して基本稽古('ω')ノ


胴突き・胴蹴りして全体稽古はS2拳士の6級科目稽古!!!


達人による内受突の受けた時の体勢の指導!!!


稽古風景


柔法はY拳士がお相手\(^o^)/


達人による小手抜の色んな足捌の指導\(^o^)/


6級の難関、腕十字固


達人による十字の取り方のポイント指導\(^o^)/


自主練で拳立ても腹筋もたくさんやって作務して終了\(^o^)/