2021年7月のクラス開催予定／ヨガ保険加入のお知らせ

こんにちは。

クンダリニーヨーガ東京世田谷のバニです。

関東も梅雨入りし、蒸し暑さも本格化してきそうですね。

相変わらず、今の時期は消化器、消化機能に負荷がかかり、胃が重かったり、痛かったり、お腹を壊したりすることが、私自身もそうですし、周りにも多いように感じますので、来月も引き続き消化器系の内容をできればいいなと思っています。

2021年７月のグループクラスですが、通常通り毎週日曜日の14：45から開催します。

7月4日、11日、18日、25日の４回になります。

また、ヨガ保険に加入しましたのでお知らせしておきます。

もちろんレッスン中は怪我などないように常に気を付けておりますが、万が一のことがあれば保険対応できますのでご相談ください。

来月もどうぞよろしくお願いいたします。

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クンダリニーヨーガ東京・世田谷　クラス・レッスンのご案内　

＜グループクラス ＞

講師：バニ・アナンド・カー（間庭 朋子）

日時：毎週日曜日　14時45分から約1時間半（第5日曜日は休み）

料金：一人1回2000円

場所：桜丘文化教室　東京都世田谷区桜丘2-19-10　小田急線　千歳船橋駅より徒歩2分

持ち物：ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物　水分補給の飲み物

＊動きやすい服装でお越しいただくか、着替えをお持ちください

＜個人レッスン＞

料金：7000円（1回　約1時間半）日時や場所は応相談

☆ご予約・お問い合わせ：banianand.tm@gmail.com