髪の毛を伸ばすワザを毛髪診断士が伝授します！

2017.01.14 03:06

こんにちは、水野です。

みなさんの髪の毛のながさはどれぐらいですか？

僕は最近短めにしています。といっても耳がかくれる長さです。

20代前半は胸の辺りまで髪を伸ばしていたので、美容室でも極力長さは切らないようにしていました。

当時は早く伸びないかなと思っていましたが、なかなか伸びないものです。

髪の伸びるスピードは1ヶ月に1cm。なんですが…

前にも書きましたが、髪の伸びるスピードは月に約1cm。

ではこの1センチ、伸びるスピードは1日を通して同じなんでしょうか？

これには『副交感神経』が関係しています。

どんな時に副交感神経が働くのかというと、リラックスしている時や睡眠中です。

そしてこの副交感神経の作用で血管は拡張され、頭皮の血流が良くなります。

それにより、水分、栄養が毛根部分の細胞にしっかり行き渡ります。

髪が伸びやすい時間帯がある

ちなみに22時～2時が最も副交感神経が活発に働く時間です。

みなさんもこの時間にしっかり睡眠をとれるようにして、良い髪の毛を伸ばしていきましょう！

水野靖己日本毛髪科学協会認定講師毛髪診断士多治見美容室

多治見美容室水野靖己毛髪診断士×美容師