7月のご予約・

7/5 お外ライブ体験

毎日の中で、深呼吸ができてますか？

マスク生活・携帯等で姿勢もわるくなり

肺にまでしっかり呼吸をできているか

わからなくなっている日々。

また、大きな口で笑う、歌う、緑に癒される

自分だけの時間に体験してみないですか？

密にならずに

五感解放！！体験型コンサート

みんなで一緒に、外に出て緩み

そして

心喜ぶ『よりそいご飯』で解放しながら

心と体を繋ぎましょう💓

⚫︎7/5 am11:00〜

大阪府堺市大泉緑地公園

参加費　3500円

雨天中止。

(お申し込みの方には場所詳細送ります)

外でも日陰なので大丈夫です、只今受付中でです

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7/9 tominogohan&新月会

月の満ち欠けは、まいにちから半月に

新月、やがて満月へと流れていきます。

月はその方の使命の掌り

五感を研ぎ澄まして、自分と向き合う時間

浄化から体巡り会える　tominogohan

一緒に楽しめるひと時にしてます♡

○7/9 am10:30.〜

大阪府堺市北区

参加費2,500円

募集　6名(最小3名で開催)

↓こちは前回の様子です

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7/8.19 Facebookライブレッスン

非公開アカウント＠kamoshi novaでは、

発酵、米粉のおやつ、常備菜を

【すぐできる】を元にしてレシピをライブで配信をしています。

1ヶ月　1800円(2回動画配信)

paypay.郵貯払いを確認しましたら

Instagram ＠kamoshi novaからご招待し、

そこには基本の作り方とメニューを

投稿していますので、

お気軽にご視聴できると思います♪

そこから6月、7月、、と見たい月をお伝えして頂きましたら、

(メニューはInstagram＠kamoshi nova投稿済み)

いつでもご確認ができます♪

動画アカウントにご視聴ができます

6月のレッスン

コンソメトマト缶なしの

⚫︎発酵トマトソース

⚫︎煮込まないラタトゥイユ(発酵トマトソース使用)

⚫︎生チョコテリーヌ

混ぜるだけで、できるグルテンフリー

⚫︎常備菜2品

豚肉の醤油麹漬け

おかかふりかけ

6月を見たい方も

今からお申し込み頂きますと、ご視聴ができます。

7月のお申し込み募集してます

⚫︎7/8 ネギだれトマト素麺

⚫︎7/19 スィートチリソース